Nước dừa với gừng đường phèn có tác dụng gì cho sức khỏe?
1. Nước dừa nấu với gừng có tác dụng gì?
Hỗn hợp nước dừa với gừng mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà bạn không thể bỏ lỡ dưới đây:
1.1. Công dụng của dừa với sức khỏe:
- Giúp làm đẹp da
- Cải thiện tim mạch
- Tăng cường năng lượng
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiêu hóa
- Chống oxy hóa
- Chống mất nước
- Tăng cường hệ miễn dịch
Trong Đông y, nước dừa có tính hàn, tăng cường khí lực, có vị ngọt ấm không độc mà vẫn làm tươi nhuận nhan sắc. Mục đích giúp điều trị chảy máu cam, cảm nắng, tiêu khát.
Nước dừa chứa nhiều dưỡng chất với công dụng tốt cho sức khỏe như: Trong 240g nước dừa tươi sẽ gồm 46 calo cùng với những dướng chất dưới đây: 10% nhu cầu vitamin C, 17% nhu cầu Kali, 11% nhu cầu Natri, 3g chất xơ, 2g Protein và 9g Carbohydrate.
1.2. Công dụng của gừng với sức khỏe:
- Chống oxy hóa, chống viêm, giảm cân, giảm tình trạng buồn nôn, hỗ trợ đường tiêu hóa
- Giảm đau bụng kinh và triệu chứng tiền kinh nguyệt ở nữ giới.
- Giảm tình trạng nôn, ói với những người say tàu xe.
- Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng và giải độc cho cơ thể tốt.
- Hỗ trợ điều trị tình trạng đau đầu và đau nửa đầu.
Có thể thấy, tác dụng của nước dừa nấu với gừng rất tuyệt vời cho sức khỏe nhằm tăng cường sức đề kháng. Mặt khác, hai nguyên liệu này không hề kỵ nhau, do vậy nếu dùng dụng sẽ an toàn cho sức khỏe. Chúng vừa giúp tăng cường sức đề kháng và chống chọi lại thời điểm dịch bệnh.
Theo dược sĩ Cao đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch, nước dừa nấu với gừng đường phèn có tác dụng chữa cảm cúm, cảm lạnh, giúp làm giảm đau họng, kháng vi sinh, hạ sốt, đờm, ho, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hiệu quả với những bệnh lý về đường tiêu hóa rất tốt cho cơ thể. Nhất là trong thời điểm dịch bệnh Covid 19 như hiện nay thì bạn có thể sử dụng hỗn hợp nước uống này sẽ giúp làm giảm những triệu chứng Covid 19.
Chi tiết Nguồn: https://caodangyduochochiminh.vn/tin-tuc-y-duoc/nuoc-dua-nau-voi-gung-c60810.html
#nuocduanauvoigung #nuocduanauvoigungduongphen #uongnuocduavoigung #cachnaunuocduavoigung #nuocduanauvoigungcotacdunggi #cachnaunuocduavoigungvaduongphen #huongdannaunuocduavoigung #nuocduanauvoigungcototkhong #uongnuocduanauvoigungvaduongphen #tacdungcuanuocduanauvoigung #nuocduanaugungvaduongphen #nuocduanauvoigungtribenhgi #congdungnuocduanauvoigung #uongnuocduanauvoigungcototkhong #caodangyduochochiminh #caodangykhoaphamngocthach #caodangyduochochiminhvn
Nhận xét
Đăng nhận xét